文、Lucie Liu
一直很著迷於「整理收納」這件事，持續有在吸收相關知識，近一年來接觸到好像慢慢紅起來的「極簡」概念，覺得很認同，也在開始嘗試實踐後，立刻感覺到對於生活帶來的種種好處。
極簡讓人能保持覺察，真正專注於每一個當下
極簡主義的核心精神是「只擁有最小限度的、真正需要的物品」。建立起這個基本認知後，我花了大概半年多的時間，陸續進行了個人的「斷捨離」，經篩選後留下的，都是我真的非常喜愛、且確實更加善用的東西。
我可以欣賞它，但不必擁有它。
上面這句至理名言，來自相關書籍中，我最喜歡的一本——《簡樸生活的實踐》，推薦對極簡概念有興趣的人一讀。
收穫一、物質層面
在邁向極簡的過程中，第一個收穫當然是物質層面的。我並沒有「極簡」得很透徹，我還是會購物，會看以前就喜歡看的東西，但我的確更能克制自己的物慾，也更明確感受到，因為需要照顧的物品變少了，就有了更多時間和心力，專注在生活中的各種「體驗」。
這對於在廣告業打滾的我而言，是一個非常美好的轉變。
每天都要接觸來自商人的海量訊息，以維持對於商業趨勢與市場狀況的敏銳嗅覺；日常的文案撰寫、行銷活動發想等工作，在打動消費者以前，也總得先逼迫自己消化一番，待入戲至深，去挖掘各種商品是多麽獨特又絕妙，接著進行一場華麗展演，用盡一生的愛去告訴目標對象，這些東西對他們而言是多麽不可或缺。
實行極簡後，我發現在私人生活刻意維持簡單的情況下，對我的工作也有些意外的幫助。
首先是在斷捨離後，以往被設定為「Ａ狀況得買個甲、有B狀況時還需要一個乙」的腦袋（或者可以說這其實是初入行修煉還不夠的職業傷害？）植入極簡原則後，在某些情況下，我知道有那些東西的確會方便很多，但率先浮現腦海的念頭變成：「如何把每一樣現有的物品發揮到淋漓盡致？」
這就是對於所謂的「創意思考」一個很好的訓練。
極簡生活還能帶來甚麼好處呢？👉觀看全文 。
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